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第一次滑雪选单板还是双板？单双板都教的教练说实话
很多朋友第一次来北海道滑雪，纠结选单板还是双板。别急，作为单双板都教的教练，我来给你讲实话。
先说印象分
单板炫酷，双板优雅，这是大部分人的第一感受。但先别急着按帅选，往下看。
难度：一条会交叉的曲线
入门阶段，双板比单板容易，尤其从入门到平行式这段，学习者的正反馈密度非常高，第一天就能体会到滑行乐趣。
单板正相反：前两天很痛苦，摔屁股摔到怀疑人生。难点主要是前刃推坡、直滑转后刃的 J 弯这两个基础，需要 2 到 3 天无趣的重复练习。但一般到第 3 到 4 天会突然开窍：当你会换刃的那一刻，单板滑雪的大门就正式朝你打开了，之后进步飞快。
所以进步曲线是这样的：
- 双板：前快后慢
- 单板：前慢后快
到了中阶段（雪时 20 天以上），反过来双板会比单板难。总体来说，越到后面，双板越难，因为你要控制四个刃，而单板只有两个刃。
怎么选：一句话对号入座
| 你的情况 | 选 |
|---|---|
| 30 岁以上、怕摔、这辈子可能就滑这一次 | 双板 |
| 年轻、想拍帅照、以后大概率持续玩 | 单板，前两天的痛苦是值得的投资 |
| 带小孩，孩子 6 岁以下 | 双板，更容易站稳，安全感强 |
| 假期只有 2 天 | 双板，第一天就能滑起来 |
破除一个迷思
别信「单板酷、双板土」这种老话。在北海道的粉雪里，双板大神比单板多，树林里飘得最帅的基本都是双板。我们单板去野雪和探险，也都是要双板开道救人的。虽然我们滑单板时吐槽双板、滑双板时吐槽单板，但该认怂的时候，叫大哥比谁都快。
再补两个冷知识
从技术角度，同样水平下，双板的速度、控制力、稳定性都更高。但双板有个致命弱点：不能坐下来休息，累了也只能站着。而单板，可以随地大小坐。
结尾
当然，小朋友才做选择题，我选择全都滑：单板累了滑双板，双板自闭了再练单板。
The Japow Academy 的教练单双板都会滑会教，第一次来的学员如果拿不准，可以第一天先试双板，觉得不过瘾第二天换单板，教练不用换。还在纠结的，把你的年龄、以后打算滑几次和这次的滑雪计划发给我们，教练直接帮你选。
